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（1 ）客家雷茶
# a8 f, J/ a( W3 s3 [. g7 ~- F: @) o茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
0 Z- p& V; _2 U0 E$ c5 L8 x. |6 M+ S用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
& v3 |- @; T; O0 ~4 L" m5 S0 \功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。+ B. B' _% |- v! o! ^0 _
（2）荷叶饮
" U" K( }5 h1 P4 i7 O茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。# F% I/ }5 c9 v( A* n
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
, |" ?0 Y2 p7 W4 n& B5 a3 R- s功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
. _/ _- N) }) b4 ]1 |# I7 g7 e （3）山楂窈窕绿茶5 M: @0 E, a& i# q3 z3 Z2 c
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
9 l3 N/ a8 r6 }6 }用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。3 {2 K" T8 }! V) R9 M. d
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
+ [4 s* a% O0 r# l J8 q& Y （4）乌发活力绿茶
% d9 _. T- N% p& g" p2 }7 M茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。$ a3 r) d9 a' @5 l
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
' _& z& `) }# Z# G& e功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。, {$ q" n: u" q9 z' }- l u
（5）清新减重绿茶+ N9 i, `, b. Q( O$ C! G3 C9 j
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。7 g' b* @* k: ~# I8 ^ w, B
用法：有沸水冲泡即可饮用。
y0 w( _7 N. |. \9 @6 g功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。+ B2 i! v8 ?3 ^+ ~
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发表于 2008-6-29 21:13
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