【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
3 c* N" z0 L9 n: H
: M! \; ?8 e4 y. k" M! R　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清

# Q7 w+ Q2 V8 `透喔！！

* n3 W& N% u" S/ X　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
1 P; c( I( E0 u
/ ?% P+ y, j6 @4 d/ U/ Y! I　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

4 Z6 g- V* k' L' j( Z3 I　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
3 K5 L7 F. j7 i8 G7 l' C
1 `) C2 @6 x0 p& S' g5 }! t/ A　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，

* y, F, ^+ n' M" d) B因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

# l) o+ H# M" @' j$ O; w4 R　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
6 u6 y2 A; |* n5 T: _
- c4 k; m6 L9 b- D4 J       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这

个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
6 B( E2 [- K" y
. p# ^, J5 J+ m6 ~　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
( X, X2 E3 `. _! x; T7 S
2 y8 x+ u+ i% b% x$ r/ H的漂漂喔！！
1 n. B: k) v& W1 ]* U1 v
　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
5 }+ @* Z8 g& ~9 ~. J. ^
　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
; d8 A6 U- L$ {4 q0 A9 x3 r0 ?
1 O' P! l4 |/ g$ J  }6 ~- M% A- W! Z　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
: n7 j4 V2 N; S' A
0 n* _5 b$ f; @4 k) T+ ?3 T　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！

2 {0 C4 D; e1 g8 p+ R% _- x　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
3 @0 u% {/ U# V. }
7 U' z% D: S* i9 d% N+ \　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
4 j1 k. p4 h$ |
　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

. z5 c. P! L. J" G+ j3 `6 H　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
$ o" w- ^% A8 J: z4 ]
　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。

: O! ?( ~0 C" j. m$ g" g3 |　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
7 d' e* t+ T. D7 T7 G8 C5 Y( U
　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

+ G; f' q" b  i) D/ d+ P. Z& j  N　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
8 w# {6 `% R+ P8 u( `- L
　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
/ G; O3 C) m& I8 _
　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

# m0 I3 M: c& @: ]0 z1 ]　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：

　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
: Q% X) @2 G% Y0 t* D3 Y
. q) N8 z" c# S4 n　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！

- D. x  u! g7 O, o8 F( h) j$ `　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵