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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / L4 ]* j: S1 O; _) w% m
1．禁忌 0 e3 X( C2 ], F
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , z$ j. t7 U6 i; O0 h: I$ f. e0 f
(2)女子不能接触擂台。 0 A- P' h: H) ?; n
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 d: w6 F Y! `: t" a2．计分 6 r; ]4 D! |& j2 X4 w$ E
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 |. w( l% T" h9 \1 i2 [(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 E' v! n" J6 `* ]
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ b1 `0 U; m7 B- K& P7 K4 R, p
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: V- a% q- C1 b+ W4 S) q$ j. |(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, H; V) Z/ D3 o(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
2 S* w; ^$ R1 J' Z9 `9 ?& w(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % d, _) G8 l# Z! s( [$ p/ G3 ?9 \
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 o2 R/ O* C: S t) Q+ m0 l( }+ P
3．犯规 : Z6 `& @$ y$ I; z+ S
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 B0 k! Q4 Y4 z1 b9 ]* j
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- W) |) E( `2 ?(2)插对方的眼部。
. a: ?5 I5 n2 ], z$ p(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % f# T: e0 l: o7 o$ A' w9 F% b
(4)攻击下阴。
# z/ T( l( ~$ F. r5 S' f* j(5)锁对方颈部。
6 `# x2 I2 y9 U8 M) ]1 S八、赛场工作人员
4 C' L6 p' O Z( i. H- B& g$ K1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- g s" L0 G( N R+ Q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 J# |1 P# ~1 W( f4 c
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
' Z: x" q$ S* `8 G d+ e: Y$ s9 i古泰拳的基本拳法与招式
/ S8 ]/ q2 R2 y; l2 l3 m: y7 I( d9 E古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 k9 F4 J: o! V# P* O G
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
8 ?; y* P# l0 E# f$ ~: N古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 c" b/ I7 m% ~
0 [# q% Z2 V+ a" v(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 M0 B! L8 R( _* f8 Q: _% Y; v4 e(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) {& e, j& G0 P/ w6 e
(3)按耳 提留护面侧 $ L) @$ k6 d4 e$ a
(4)拦格 手自外内拨 ) V4 c3 ~) i0 X( m5 \6 d
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 ^8 q6 T! U+ Z" v" j6 R( D(6)高提掩 双臂轮流高抬 . S$ Z% ~* q0 y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 d6 a% E& R/ c! _
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 N: S2 \3 i# g( g2 H7 {
(9)踢臀 侧举足后弹势 , y3 I; y! C1 v' l; G/ \
(10)耍膝 双膝连上提 ) g Y5 g! i" p$ M3 I
(11)献莲 俯首前触势
8 a- u( }$ K# [5 [4 b(12)回踢 回族后摆腿
3 f" t0 Q' F2 P/ c- j0 ?+ ^: R 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- j5 H0 G$ f: G( z5 F9 h; P泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 X8 Y$ F( M: ]1 }7 R* n" a1 q; O1 w
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : z7 w9 n7 J" g) l
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 \1 b4 @, o4 w y( g* n
; N/ w+ G4 J7 H7 B0 b" n0 Ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 W1 _0 l5 V+ @/ H8 B
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
/ b6 M! `4 |0 U, {: D: P2 x[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 m# d, a. \7 B5 R$ C: `
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
2 Q& z; {# Y4 O0 s, u }易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % _4 Y! f, R7 m3 A* ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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# {: T" q1 p0 D/ m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 " O# U/ K% K$ g$ c9 w% s# y
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 {, E( W: f# X; \
头两式：前抵、侧抵。
$ L3 g# Z; _3 S4 O! t& ?拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ {9 y+ D: q, Y4 @3 X脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 # C8 z g* t/ r9 M( Q) f
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 / F$ b, n5 f7 v$ ]5 [6 i
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ ~+ i$ l5 F* Z% N( E! A2 X有关的基本技击术语，有以下口诀：
) \9 _. a- E/ ?4 ~% b: Y并(相对) 合(进) 取(执)
( A' i% N: r0 G" h8 {5 V" ]+ ~藏(断) 佛(拨) 切(入)
& X5 |$ f7 C i# C5 x& |% Y2 |冲(扑) 撞(扎) 压(按) ?! ^8 h8 }# e# Y! M' r
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 @9 Z, j5 I6 q, L9 A
投(摔) 攻(动) 守(迎)
0 K/ Z0 k* a$ p, _. @ }$ T拆(解) 避(闪) 答(还)
% a% _! R& y& J' ] 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- H5 Z, t" @* J) m {# j3 i6 X3 y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 d8 E5 Z$ P6 m0 h
母 招 ) M+ h6 \* @3 Y( C3 l- f
曲折步形 外围招架 ) x# E5 i: m3 `6 T/ p
飞鸟投林 内围招架
' i5 [: o! u$ T, \2 R# f依诺挺剑 内围肘
- L1 o. S, y& K$ {爪哇标枪 外围肘
! I- }* M% Z& j2 d- n$ @7 p9 X拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # K% w/ v+ s* d8 ]
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
- y p% k7 T ?6 G- Y蒙民捍卫 蹬脚对拳 * @, @3 M) w$ m- Z* m; V% B
击木楔 肘击对踢 ! P' y+ F6 I% ~( I ~7 k) w( t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
8 N2 Y5 h, @) m7 C% P& f& l断象拔 肘砸腿股 / u, j% |, L0 C% v4 d
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 L& ~, X2 D/ j- ?9 u天王转化 蹬脚对踢
' Q* G; j6 |; {. Q b减火焰 格拳反击 & b/ Z% v' i4 i& \2 y x& o
魔王博猴 踢撞对拳 3 I1 S3 f5 r1 F: V7 _" m ]' f1 j
折象脊 拽顶撞膝 # y) Y6 M5 D" A4 V. S5 ]
子 招 ! k3 z6 H# W/ n
神象奋齿 挤身冲颌
" y0 G: F* o$ c4 R5 B* P" |抹面腿 格拳直踢面 5 \' v8 s" ]. q1 V2 y
鬼王搂美 卸拳拿摔 ; `+ I' H8 ` L f8 k$ P
天神射箭 封肘冲颌
$ l2 H% O- R* n% w/ m/ P# O折凤凰 内外闪、肘劈臂 ( q$ p9 c* }. i* o& r; e
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 n; w1 ^3 C9 m& y
野鹿回头 后蹬追踢
* \+ b. t' _ n. `3 i* F( [! r神猴献宝 内卸冲颌
" w6 ]; O4 q2 ~蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 U- ]' ^; {! q; o- C
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ X8 w$ E% j& O5 C& H5 ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , D3 ^' w0 r2 E- [
漫歌擎柱 避踢蹬后足
, K- K$ J) u( \4 p# N扎花环 内闪肘刺胸
, ]: v: N0 ]% N9 U5 I老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! z% q! `7 ?# ]3 g7 ]
斩葫芦 内闪肘劈面 ( U1 A; o' o2 ^# ^ H8 c
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ) b. C8 |) a+ _) n6 S* u
隐士投湖 飞身头触 6 m/ @* o( Y: K, y* I. f7 a
麻雀取水 上击拳法
9 V; h+ F' n4 y: q$ E+ o# n: H天王掷轮 转身鞭锤 7 R5 Z7 V1 c6 t& ?3 H F% l; e
鳄鱼摆尾 反身后蹬
: F) v8 g8 }! Z6 _: d; W- o鳄鱼戏尾 三合踢法
8 |, g% ^( `2 F; _$ |牡鹿耀角 双飞踢腿 u$ _2 W( r8 L$ S3 B
蛇驱壁虎 连环撞踢
\8 x$ U5 q3 T8 O7 V( o雀女戏水 挟劲后抽踢 ( V% |+ }& H* t, N7 ~. i& [( h
天神制军 冲身蹬腿 ' s! B$ A, U/ D% F/ d% w* g
天帝过海 飞身高踢 4 ^' F, x, u0 a
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - w" c- x) {1 N3 F& g; }) X
战象交齿 双肘下砸
7 R e9 r6 K, o9 B3 W& _5 x转战龙门 后抽肘法 3 P: y/ i8 U1 Z* q, s1 @
波涛拍岸 转身肘撞
! |& v" l, s$ I8 F+ S流星冲霄 飞身冲扑
! J* H$ i. L5 \神猴腾空 飞身膝撞 " i F+ d7 E9 k7 G1 m+ Q# [5 p
天神搏象 低身环膝 & O: m7 v" t0 F, z. }
仙妃坐坛 飞身臀撞 0 I. p- v7 W, e s
天神折箭 封肘拗臂
% k# a( w$ X, s" r5 y, M鳄鱼张刺 回手肘法
; C/ N: j8 Y& q( E- m+ P$ d天神入林 踏膝腾身膝撞 # L( f2 @6 t8 t4 m, }( y, Q; c
神猴掷妖 执腿摔法
7 x1 ]# A4 o8 Q坐折凶憎 低身破马 . A# n. T7 y3 b. S) K; l
武将回枪 执脚侧踹面
9 C# {" P/ C H6 v古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
" @0 S" v6 K- l) t, B古泰拳功法 * j( k+ ~) g- Q* ]9 O0 L
望日功
. Y) H- S$ h# Q1 S- Z0 `- Z* h古代泰拳功法的首项是望日功。 * j: A0 E! u# O2 ?. U6 h1 i
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 J- y _; n; x: `2 u
长跑功
- X- L6 d5 @2 W1 K在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
' I' e U# }; V* W0 R1 Z- R担水功
$ x; m6 b( n7 s; Z9 j将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 a ?' \! Q2 v( W, T
早浴 . Z) r; d+ b" y6 P- Z
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
, L4 @7 ?" o: l* j% i其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 Z3 ?$ a2 H( }# K5 A& Q6 _) B5 m0 i T
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - b+ ?8 l9 I$ P% ?- d$ [) ^3 r5 x" q
+ P/ p+ t$ ^' L+ B2 X$ @
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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